随着社会的发展，越来越(yuè)多(duō)的人们都没有时间(jiān)进(jìn)行“夫妻生(shēng)活”，因(yīn)此很多(duō)人(rén)都选择(zé)的(de)是自己解(jiě)决(jué)！

在我们(men)身边可能(néng)很多的人都听说过，男性朋友经常用手自(zì)我(wǒ)解决生理(lǐ)需求，但是很多(duō)的(de)人可能并不(bù)是很清楚，其实也有(yǒu)很多的女性喜(xǐ)欢自我解决。

我们普遍认为自我(wǒ)解决生理需求(qiú)对(duì)身(shēn)体的健康(kāng)是有害的，其(qí)实凡事都有两(liǎng)面性(xìng)。女性朋(péng)友若喜欢自我解决(jué)生理需(xū)求的话(huà)，也能够(gòu)从(cóng)中得到益处。

缓解压力

现(xiàn)在女性(xìn浴资都包括什么 浴资是门票吗g)朋友(yǒu)在(zài)工(gōng)作中压力(lì)也是非常巨大的，而(ér)且有些女性可能为了工作选择夫(fū)妻两(liǎng)地分居，这(zhè)样有了生理需求就无(wú)法(fǎ)可以解决(jué)。

其实(shí)自(zì)我解决生理需求(qiú)能够帮助缓解心(xīn)理(lǐ)和精神压力，能够让女(nǚ)人的身心变得更加的放(fàng)松(sōng)，缓解(jiě)紧张(zhāng)的(de)情绪(xù)，对于促进睡眠还(hái)具有(yǒu)非(fēi)常(cháng)好的帮助。

可以预(yù)防感染

如果女性(xìng)朋友和他人进行夫妻生活的(de)话，很可能会将他人身(shēn)上的病菌(jūn)和细菌传播(bō)到自己(jǐ)身上，大大增(zēng)加(jiā)患(huàn)上妇(fù)科(kē)疾病(bìng)的概率。而(ér)女性朋(péng)友(yǒu)若有自(zì)我解(jiě)决生理需求的情况，能够(gòu)帮助在(zài)一定程度上预防细菌(jūn)和病毒的感染，有助于保护(hù)身体(tǐ)健康。

可以减轻疼(téng)痛感

有些朋友在自我解决生理需求(qiú)的过程(chéng)中，身体内会分泌(mì)一(yī)种天然的镇痛(tòng)剂，这(zhè)也(yě)是一种(zhǒng)激(jī)素，能够(gòu)帮(bāng)助缓(huǎn)解(jiě)疼痛(tòng)的情(qíng)况，所以(yǐ)如(rú)果在(zài)日(rì)常(cháng)生(shēng)活中(zhōng)，身体的某些(xiē)地方(fāng)疼痛难忍(rěn)的时候，适当的(de)解(jiě)决一(yī)下生理需求(qiú)，能够有利于缓解(jiě)疼痛。

有(yǒu)助(zhù)于减(jiǎn)肥

对于女性朋(péng)友来说，适当的(de)自我解决(jué)生(shēng)理需求，也能够有利于帮助燃烧身(shēn)体的卡路里，对于减肥瘦身具有非常好的帮助。

更好的爱自己

女性朋友(yǒu)在自(zì)我(wǒ)解决生理需(xū)求的时(shí)候，能够自己(jǐ)驾驭自己的(de)身体，这样更能够让自(zì)己的(de)身(shēn)体(tǐ)进入到高潮的状态，让自己获得(dé)满满的幸福感，也(yě)能够更好的(de)爱护自(zì)己(jǐ)。

虽然(rán)自我(wǒ)解决生理需(xū)求有这么多(duō)的(de)好(hǎo)处，但是对于女(nǚ)性朋友来(lái)说，一(yī)定要记住千万不要频(pín)繁这(zhè)样做。凡(fán)事都有度，如果这(zhè)样过(guò)于频繁的(de)话(huà)，会对(duì)女人(rén)的(de)子宫，阴道造成不良的刺(cì)激，会大大增加患上妇科疾病(bìng)的概(gài)率，而(ér)且长(zhǎng)期如此的(de)话，也可能会让女(nǚ)性朋友对待性生活的欲望降(jiàng)低，这样反而不利于夫妻之(zhī)间的(de)感情。

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